Witamy w nasze sny online !
Sny od wieków intrygowały ludzi. Skąd się biorą i jakie mają znaczenie? To pytanie powtarzano i powtarza sobie wielu ludzi na całym świecie. Nauka początkiem XX wieku dała przynajmniej częściową odpowiedz na to pytanie, lecz wciąż; nie znamy dokładnie ani Ąródła snów, ani ich znaczenia.
Czym jest sennik Jest to próba wyjaśnienia najczęściej spotykanych marzeń sennych. W każdym śnię są przedmioty lub symbole powtarzające się i właśnie ten sennik próbuje nam wyjaśnić co oznaczają te symbole. Proszę jednak pamiętać że symbole senne są tylko wskazówką w próbie odkrycia znaczenia naszych snów.
Czym jest sen Krótko - Sen (rac. somnus) jest czasem odpoczynku, odprężenia i relaksu zarówno fizycznego jak i umysłowego.
Sprawdź sen Przypomnij sobie, co Ci się ostatnio śniło i wybierz odpowiednią literę, pod którą opisane jest znaczenie snu.
Jak wykazują badania naukowe praktycznie każdy człowiek śni w nocy. Jednak nie zawsze po przebudzeniu te sny pamiętamy. Jeśli jednak udało Ci się zapamiętać swój sen i chcesz się dowiedzieć co oznacza zapraszamy do przejrzenia naszego sennika, może pomoże on Ci wytłumaczyć wiele rzeczy. Sennik zawiera szczegółowe opisy znaczeń dla prawie 5000 znaczeń i cały czas jest intensywnie rozbudowywany
Rekordem długości czasu czuwania był wyczyn zarejestrowany w Księdze Rekordów Guinessa mieszkanka RPA bez snu obyła się przez 283 godziny (ponad 11 dni) Znany jest też przypadek Koreańczyka, który umarł z wycieńczenia po 86 godzinach bez snu ani jedzenia.
Senne marzenia to ogół świadomych procesów psychicznych, zachodzących podczas snu. Niektóre zmysły podczas snu pozostają czynne (np. zmysł słuchu, powonienia, liczne dziedziny wewnętrznego i zewnętrznego zmysłu dotyku) tak, że niewygodne ułożenie ciała wywołać może sen o spętaniu, zapach spalenizny, sen o niebezpieczeństwie pożaru. Dźwięki i szmery jakie oddziaływują na śpiącego mogą się złożyć na marzenia senne.
Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) - sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne sposoby - zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy.
Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako narzędzie poznania swojej jaźni albo też dla rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można zrealizować każde swoje pragnienie.
Spontaniczne i chwilowe uzyskanie stanu świadomego snu może nastąpić bez żadnych wstępnych warunków, jest jednak zjawiskiem stosunkowo rzadkim. Szacuje się, że 20% populacji doświadczyło przynajmniej raz w życiu snu świadomego. Czasem samo czytanie czy rozmowa o tym zjawisku indukuje świadomy sen. Wiele technik medytacyjnych kładących nacisk na rozwój wewnętrzny wspomina o możliwości utrzymania świadomości także we śnie.
Świadomego śnienia można się nauczyć. Dzięki specjalnym technikom śniąca osoba może zorientować się, iż otaczająca ją rzeczywistość jest wyimaginowana. Towarzyszy temu zazwyczaj niezwykły szok (niegroźny), który przeważnie prowadzi do ocknienia się lub tzw. fałszywego przebudzenia.
Niektóre substancje, także występujące naturalnie w rozmaitych ziołach, mogą ułatwiać osiągnięcie LD. Z kolei inne wręcz przeciwnie - leki typu SSRI, choć często wywołują nienormalne sny, według niektórych zaznajomionych z tematem utrudniały osiągnięcie świadomego snu[potrzebne źródło].
Zagadnienie świadomego snu poruszone było także w literaturze (Ptasiek Williama Whartona, Kontroler snów Marka Nocnego czy Rycerz Kielichów Jacka Piekary) i w kinematografii (Otwórz oczy i amerykański remake Vanilla Sky, animowany film Waking Life), jednakże w filmach tych ma on nieco inne znaczenie, niż tradycyjnie rozumiany świadomy sen. Tematykę zaś zwykłego snu z elementami zachowania świadomości można zobaczyć między innymi w filmie młodzieżowym Donnie Darko oraz w filmach w reżyserii Davida Lyncha (np. Zagubiona autostrada).